miércoles, 10 de marzo de 2010

28 DE MARZO CARRERA ATLETICA EN ZAPATOCA

LA LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO

INVITA A TODOS LOS AMANTES DEL ATLETISMO

DOMINGO 28 DE MARZO 2010

A LA GRAN CARRERA DE ZAPATOCA FCV-COLDEPORTES NACIONAL-LIGA DE ATLETISMO



INSCRIPCIONES
Apertura: 1 de Marzo de 2010
Cierre: 26 de Marzo de 2010

LUGAR DE INSCRIPCIÓN
Biblioteca Pública Municipal Pedro Gomez Valderrama.

CATEGORIAS DE LOS PARTICIPANTES:

CATEGORIA RECREATIVA
Menores 12 a 14 años
Juvenil 15 a 17 años
Abierta 18-40 años
Veteranos Mayores de 41 años

FECHA DE LA CARRERA:
Marzo 28 de 2010

HORA DE INICIO DE LA CARRERA
Citacion punto de partida: 2:00 pm
Partida. 3:00 pm

LUGAR DE PARTIDA
Parque Principal frente a la Alcaldia de Zapatoca

SEÑALIZACIÓN
Motorizados de la Policía Nacional abriendo la carrera.
El recorrido estara señalizado en cada Kilómetro así como también los puntos de abastecimiento y los puntos de asistencia medica.

RUTA.
Se realizo el respectivo recorrido para especificar la ruta del evento.
El recorrido quedo establecido con un espacio de 5km.

ABASTECIMIENTO Y ASISTENCIA MÉDICA:
Los participantes encontraran agua en cada uno de los puntos y a la llegada de la carrera. En los puntos medicos se contara con personal medico de la FCV, ambulancia suministrada por el hospital, personal de la defenza civil y de la polica municipal estaran acompañando los diferentes puntos. Se determinaron en el recorrido tres puntos de hidratación y dos puntos de primeros auxilios.

PREMIACION

ABIERTA 18 a 40 Años
LUGAR HOMBRES MUJERES
1 1.000.000 500.000
2 400.000 200.000
3 200.000 100.000

VETERANOS MAYORES DE 40 Años
LUGAR HOMBRES MUJERES
1 300.000 150.000
2 150.000 130.000
3 130.000 80.000

MENORES 12 a 14 Años
LUGAR HOMBRES MUJERES
1 Trofeo Trofeo
2 Trofeo Trofeo
3 Trofeo Trofeo

JUVENIL 15 a 17 Años
LUGAR HOMBRES MUJERES
1 Trofeo Trofeo
2 Trofeo Trofeo
3 Trofeo Trofeo


Nota: Cualquier otra informaciòn adicional serà resuelta por la Fundaciòn Cardiovascular de Colombia con la Dra. Mariela Sànchez tEL.6796470 EXT. 4085 Floridablanca
Alcaldia de Zapatoca Tel. 6252055
WWW.FCV.ORG
WWW.FCV.ORG/MARATON



RECORDAMOS

Las inscripciones se realizarán en la Biblioteca Pública Municipal Pedro Gómez Valderrama hasta el 27 de Marzo. La premiación se puede ver en el volante adjunto a este email. Se debe tener en cuenta que la fecha en el volante dirá a las 8:30 a.m., pero la hora correcta es las 2:00 p.m.

MARCAS MINIMAS EVENTOS NACIONALES 2010

INFORMATIVO ATLETICO
LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO
NIT 890204530-8



MARCAS MÍNIMAS CATEGORÍA INFANTIL
2010


PRUEBA DAMAS VARONES
80 MTS PLANOS 11"0 9.9
150 MTS PLANOS 19"5 17"9
300 MTS PLANOS 44"5 39"8
600 MTS PLANOS 1'44"0 1'27"3
80 VALLAS 13"3 12"00
300 VALLAS 50"1 46.0
1000 MTS PLANOS 3'11"5
1200 MTS PLANOS 0 3'30"
2000 MTS MARCHA 10'54"8 0
3000 MTS MARCHA 0 15'15"
SALTO ALTO 1,35 MTS 1.60
SALTO LARGO 4,70 MTS 5.40
SALTO CON PERTIGA 2.40 3.00
IMPULSION DE BALA 10.00 MTS 12.50
LANZAMIENTO DE PELOTA 53,20 MTS 80.0
TETRATHLON 2,484 PTS 2,981


MARCAS MÍNIMAS CATEGORIA MENORES 2010

PRUEBAS DAMAS VARONES
100 MTS PLANOS 12.8 11.3
100 MTS VALLAS 16.0
110 MTS VALLAS 15.30
200 MTS 26.80 22.9
400 MTS PLANOS 1.01 51.5
400 MTS VALLAS 1.08 58.20
800 MTS 2.22 2.00
1500 MTS 5.00 4.17
2000 OSBTACULOS XXXXX 6.32
3000 MTS 11.00 9.30
5000 MTS XXXXX 16.30
5000 MARCHA 26.00 XXXXX
10000 MARCHA XXXXX 54.00
SALTO CON GARROCHA 2.80 3.60
SALTO TRIPLE 10.80 12.80
SALTO LARGO 5.00 6.30
SALTO ALTO 1.53 1.80
IMPULSIÓN DE BALA 10.90 13.00
LANZAMIENTO DE DISCO 30.00 38.00
LANZAMIENTO DE JABALINA 34.50 48.00
LANZAMIENTO DE MARTILLO 35.00 41.00
HEPTHATLON SM
OCTATLON SM

MARCAS MÍNIMAS CATEGORIA JUVENIL 2010

PRUEBAS DAMAS VARONES
100 MTS PLANOS 12.7 11.1
200 MTS 26.5 22.8
400 MTS PLANOS 1'.00" 51.0
800 MTS 2'.24" 1'.57"
1500 MTS 5'.00" 4'.08"
5000 MTS 18'.30" 16'.00"
10000 PLANOS 43'.00" 33'.15"
10000 MTS MARCHA 50'.00"
100 MTS VALLAS 15.7
110 MTS VALLAS 15.0
400 MTS VALLAS 1'.08" 57
3000 OSBTACULOS 13'.00" 10'.15"
SALTO CON GARROCHA 3.00 3.80
SALTO TRIPLE 11.00 13.70
SALTO LARGO 5.30 6.70
SALTO ALTO 1.57 1.85
IMPULSIÓN DE BALA 11.50 13.50
LANZAMIENTO DE DISCO 35 40
LANZAMIENTO DE JABALINA 37 55
LANZAMIENTO DE MARTILLO 40 45
HEPTATHLON 3600 PTS
DECATHLON 5500 PTS


MARCAS MÍNIMAS CATEGORIA SUB 23 2010

PRUEBAS DAMAS VARONES
100 MTS PLANOS 12.3 10.80
200 MTS 26.0 22.00
400 MTS PLANOS 58" 49.5
800 MTS 2'.20" 1'.54"
1500 MTS 4'.40" 4'.00"
5000 MTS 18'.00" 15'.00"
10000 PLANOS 40'.32" 32'.00"
100 MTS VALLAS 15.5
110 MTS VALLAS 15.5
400 MTS VALLAS 1'.07"0 55.00
3000 OSBTACULOS 13'.00" 9'.40"
SALTO CON GARROCHA 3.20 4.00
SALTO TRIPLE 11.50 14.00
SALTO LARGO 5.50 6.80
SALTO ALTO 1.60 1.90
IMPULSIÓN DE BALA 12.80 14.00
LANZAMIENTO DE DISCO 38 42
LANZAMIENTO DE JABALINA 40 61
LANZAMIENTO DE MARTILLO 45 48
HEPTATHLON 4000 PTS
DECATHLON 5800 PTS



MARCAS MÍNIMAS CATEGORIA MAYORES 2010

PRUEBAS DAMAS VARONES
100 MTS PLANOS 12.3 10.80
200 MTS 26.0 22.00
400 MTS PLANOS 58" 49.5
800 MTS 2'.20" 1'.54"
1500 MTS 4'.40" 4'.00"
5000 MTS 18'.00" 15'.00"
10000 PLANOS 40'.32" 32'.00"
100 MTS VALLAS 15.5
110 MTS VALLAS 15.5
400 MTS VALLAS 1'.07"0 55.00
3000 OSBTACULOS 13'.00" 9'.40"
SALTO CON GARROCHA 3.20 4.00
SALTO TRIPLE 11.50 14.00
SALTO LARGO 5.50 6.80
SALTO ALTO 1.60 1.90
IMPULSIÓN DE BALA 12.80 14.00
LANZAMIENTO DE DISCO 38 42
LANZAMIENTO DE JABALINA 40 61
LANZAMIENTO DE MARTILLO 45 48
HEPTATHLON 4000 PTS
DECATHLON 5800 PTS





DIANA M. MOYANO N. OSMANY GARCIA CUBA
COMISION TÉCNICA COMISION TÉCNICA



WILLIAM RODOLFO NIÑO MANCIPE
PRESIDENTE

ATENCION ATLETAS AFILIADOS Y NO AFILIADOS

INFORMATIVO ATLETICO
LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO
NIT 890204530-8


HASTA 31 DE MARZO VENCE PLAZO DE TRANSFERENCIA DE CLUBES


A LOS ATLETAS AFILIADOS A LA LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO SE LES INFORMA QUE HASTA EL DIA 31 DE MARZO VENCE EL PLAZO DE TRANSFERENCIA DE CLUBES, POR LO TANTO EL DEPORTISTA QUE AL 31 DE MARZO NO HAYA SOLICITADO CARTA DE LIBERTAD DE SU CLUB DE ORIGEN Y PRETENDA CAMBIAR DE CLUB EL 1 DE ABRIL SIN TENER CARTA DE LIBERTAD NO PODRA HACERLO SI NO HASTA EL PROXIMO AÑO.

POR LO TANTO LE INFORMAMOS ESTAR ATENTOS A ESTA SITUACION.

DE IGUAL MANERA A LOS ATLETAS QUE NO ESTAN AFILIADOS A NINGUN CLUB ROGAMOS SOLICITAR AFILIACION A CUALQUIERA DE LOS CLUBES AFILIADOS A LA LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO,


POR LO ANTERIOR, INFORMAMOS IGUALMENTE QUE PARA QUE UN DEPORTISTA PUEDA SER TENIDO EN CUENTA PARA REPRESENTAR AL DEPARTAMENTO DEBE ESTAR AFILIADO A UN CLUB DEPORTIVO Y A LA VEZ EL CLUB REGISTRADO EN LA LIGA SANTANDEREANA DE ATLETISMO SIEMPRE Y CUANDO CUMPLA CON LA NORMA DE ESTAR A PAZ Y SALVO POR TODO CONCEPTO.