jueves, 7 de marzo de 2013

Caminata Eco-deportiva con el INDERBU Fecha: Sábado 9 de Marzo Lugar: Casa de Retiros Villa Asunción- Barrio Los Pinos Hora: 7:00 a.m. CAMINATA ECODEPORTIVA CON EL INDERBU EL INDERBU REALIZARÁ ESTE SÁBADO 09 DE MARZO LA PRIMERA CAMINATA ECODEPORTIVA DEL AÑO Este sábado 9 de Marzo el INDERBU realizará la primera caminata ecodeportiva del año, como actividad de promoción de los estilos de vida saludables y el fomento de la conciencia ecológica. La cita será ese sábado a las 7:00 de la mañana en la entrada de la Casa de Retiros Villa Asunción, ubicada en el barrio Los Pinos, para partir a un encuentro con la naturaleza. El recorrido está diseñado para un esfuerzo medio –alto, en un terreno ondulado donde se encontrará cemento y tierra, disfrutando de unas temperatura oscilantes entre los 18 y 25 grados centígrados. Partiendo de Villa Asunción se pasará por la iglesia de Vegas de Morrorico, el Hogar Jerusalén y la finca Villa Laura; los caminantes podrán disfrutar de la panorámica de Bucaramanga desde la Capilla Pedregal, seguir el camino Real hasta la vereda La Malaña, pasar por los tanques del Acueducto, descender al CAI Morrorico y finalizar el trayecto tomando la vía principal que conduce a las escaleras del barrio Los Pinos. Será una distancia aproximada de cinco kilómetros que se recorrerán a ritmo medio en dos horas y media. RECOMENDACIONES: Se recomienda a los caminantes cortar el carné de la EPS, el documento de Identidad y vestir ropa manga larga de texturas frescas y colores suaves; desayunar antes de la caminata, hidratarse antes y durante el recorrido, llevar fiambre y líquido suficiente. Los participantes deben presentarse en buen estado de salud y tener conciencia de su capacidad física, manteniendo una actitud positiva de compañerismo, no solo con los caminantes sino también con los habitantes del camino y del entorno. El objetivo de la actividad es fomentar el cuidado de la naturaleza, por tanto se deben guardar los empaques de los combustibles en el morral personal.
17 DE MARZO GRAN CARRERA ATLETICA DE LA MUJER CLUB RECORRER EN BUCARAMANGA